哪种姿势不容易怀孕

肥胖不容易怀孕的原因如下：肥胖之所以会影响生育，原因是影响排卵以及和受孕有关的内分泌激素。据调查，在肥胖女性中，由于不能排卵而造成不育者比普通女性要多许多。而且，如果是腹型肥胖，就会增加不孕的可能性。有研究发现，腰围/臀围的比值每增加0.1，受孕的机会就会减少30%。医生指出，太胖的女生排卵容易不正常，除了卵子数量会减少外，卵子发育成熟会缓慢。

通常情况下，子宫后位相对于子宫前位来说不容易怀孕。子宫后位大多是正常的生理表现，主要是由于子宫颈呈上翘状态，会影响精子进入宫腔，降低受精卵的结合概率，相对于子宫前位来讲，受孕的概率可能会低一些，但是仍可以正常怀孕，同房以后女方可臀下垫一个适当厚度的软垫或小枕头，使臀部抬高，卧床休息半个小时，这样精子容易进入宫腔，可以增加受孕的机会。当女性是由于子宫后位不容易怀孕的情况下，也可以通过采用俯卧位睡觉的姿势或采用人工复位的方式，将子宫后位变成中位或者前位，才有利于女性怀孕。

怀孕睡觉姿势依据自身舒服最好。怀孕一般采用侧卧位姿势最好，但不建议长期保持一个姿势。在怀孕早期孕妇的睡眠姿势主要以舒适为标准，因为胎儿的体积较小，并不会造成太大的伤害，怀孕中期腹部开始隆起，要选择侧卧位，一般情况下是不建议长时间平躺睡觉，因为长时间平躺睡觉会导致胎儿缺血缺氧。睡觉时要适当更换睡觉姿势，以免胎儿受到压迫。怀孕期间要要养成良好的生活习惯，多注意休息，保证有足够的睡眠时间。

人的体型和是否易怀孕并无直接的联系，最好是微胖的人，在分娩时顺产不会出现困难，如果过于苗条的人，最好是做剖宫产，以免过度劳累导致骨盆受损。日常生活中女性要注意多摄入充足的营养，同时还要多吃些维生素来改善自己的身体状况，尤其是怀孕后跟更应该注意营养。可以通过长时间的运动来达到减肥的目的，比如可以进行长时间的跑步，并且一天要多饮水。

同房后女性采取屈曲仰卧位采姿势容易怀孕，建议同房后女性趴在床上休息一个小时，这样宫颈就会浸泡在精液当中，不易流出，有利于怀孕。无论采取哪种姿势同房，同房之后女性都不要马上站立，否则会导致精液流出，降低怀孕几率，同时同房的时候要注意卫生，避免感染。此外，怀孕还与女性卵泡发育情况、输卵管情况以及精子质量等有关，建议在备孕前做好产前检查。

甲状腺减低不容易怀孕主要是因为甲状腺合成释放甲状腺激素低下，导致身体多系统低代谢的症候群。女性甲状腺减低，颜面部、神经系统、消化系统、运动系统会出现不良症状，也会出现久病、月经过多、闭经等症状，这是内分泌系统改变导致的，可能导致不孕。建议甲状腺减低要积极进行治疗，否则不容易怀孕。女性的甲状腺功能的检查一定要重视，尤其是育龄期的女性。若有甲减的情况，建议根据医生指导规范使用药物治疗，常用药物如左甲状腺素片，即优甲乐。

怀孕初期卧床休息只要不是长时间俯卧躺着就好。孕早期卧床休息保胎姿势可以随意一点，以自身舒服为主重要，孕早期胎儿还非常的小不会有什么压迫感。所以孕早期卧床休息也没有必要长时间的都躺在床上。

一般来说，以下人不容易怀孕。怀孕大概有怀孕初期、怀孕中后期和怀孕末期，它是指受精卵形成到胎儿从母体内娩出的整个过程。月经不调者，或是有糖尿病、高血压、甲状腺功能减退等慢性疾病的患者，以及长期接触放射性物质或长期处在高温状态的人不容易怀孕。在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律,并适量吃新鲜的水果和蔬菜，保持饮食清淡、营养。

最不容易怀孕的姿势就是站立位和坐立位，这两种是最不易受孕，因为采用这两种姿势时女性生殖器官下降，阴道口开放，大部分精液可能会随着阴茎的抽出而流出体外，受孕几率较低。如果想为了达到避孕的效果，这两种姿势还是不够安全的。

男女双方先禁欲三到五天，在排卵期时进行同房，采取男上女下的姿势，并且每次同房之后，不要急着把阴茎拔出，女方可以在臀下垫个枕头，也能够增加受孕的几率。性生活过于频繁也会影响受孕的。在备孕期间避免吃辛辣刺激的食物。