问题分析:子宫脱垂,严重程度需要当面检查一下,屏气用力增加腹压往下用劲的时候,看看脱出有多少,哺乳期不做过多治疗,可以自己长期坚持盆底肌肉锻炼,会有一定帮助,有的医院也有这方面物理治疗。如果真的非常严重的话,哺乳期结束后可能需要手术矫正。