问题分析:一般辅酶q10是补充营养品最有效的方法,辅酶q10主要聚集在人的心脏,除了人体自身能够合成的外还主要靠外源性的补充,这两种药是可以同时服用的,有助于改善不孕女性的卵巢环境,提高卵子ATP质量。但除了靠这个补充外,平时自己也要额外的补充一些营养,多休息,避免熬夜。