问题分析:正常的不会的,注意营养摄入,一些对于身体有利的营养食物大家可不能落下哦!而平常的生活中,需要搭配一些体育锻炼。适当进行一些身体锻炼,坚持做肛提肌运动锻炼,这些动作能够防止过度松弛或过早衰退。避免重体力劳动,对于子宫下垂的女性一定要避免。