问题分析:孕妇可以吃牛肉面的,牛肉的营养价值要比猪肉高多了。丰富的蛋白质,氨基酸组成等,比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,牛肉里含的铁锌丰富,既能预防缺铁性贫血,有益胎儿,当然是可以自己家里做的,因为外面一般牛肉里面添加的东西防腐剂或者是一些香料香精,对于小孩子来说还是有一定的影响的。