问题分析:能不吃就不要吃,如果一般症状不重建议多休息,喝水就好日常生活应保证三餐规律,饮食适量;均衡营养,清淡饮食;忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪,缓解压力,劳逸结合,戒除不良生活习惯。希望的建议对有所帮助。