问题分析:预产期见红之后没有宫缩,还需要注意观察一下,看看有没有破水的现象。如果没有破水的时候,可以适量的多走动,这样能够促进子宫收缩。或者多做上楼下楼的运动,也可以做深蹲的运动,有利于宫口开全,这样也能够促进子宫的收缩,容易产生规律性宫缩。但是如果有破水的现象,必须卧床休息,不能下地走动。