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孕期可以吃炸鸡吗
我前一段时间去医院检查,发现自己怀孕两个月了,我非常喜欢吃炸鸡,孕期可以吃炸鸡吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英
主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
炸鸡是一种油炸型的食物,含热量高,没多大营养,吃太多易导致上火,对身体健康有一定损害,尽量要少吃。如果确实想吃,偶尔吃一两次也可以,但是尽量吃在家里做的那种,并且多喝水。
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王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
准备怀孕时,可适量食用螃蟹,不会对身体产生影响。螃蟹所含蛋白质质量较高,有益于人体健康,尤其适合男性食用,蟹等水产品能增强生育能力、备孕。但螃蟹属凉,食量过多易引起宫寒,宜在经期或排卵期尽量不食。可多吃含温、鲜水果和蔬菜,膳食荤素浓淡搭配、营养平衡,对健康、怀孕都有好处。另外建议加强体育锻炼,增强自身免疫能力。
孕期可以吃红枣吗
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
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孕期可以吃红枣。怀孕期间可以适当食用一些红肿,主要是由于它能滋养血液、养颜、养心、安神,对于怀孕妇女来说是非常好的食物。在熬粥的过程中可以加入一些红枣,但是不要多食,否则会导致胃热。红枣富含丰富的维生素C,尤其是对身体虚弱的妇女来说,红枣是非常有益的。怀孕期间要注意多补充一些有营养的食物,多补充一些有益于孩子生长的食物,这样可以促进孩子的健康成长。
孕期可以吃李子吗
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
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孕期可以吃李子。孕妇在怀孕期间是可以适当的吃一些李子的。并且适当的吃一些李子还可以帮助孕妇改善恶心、呕吐、食欲不佳等早孕反应,并补充相关的营养。但如果孕妇患有糖尿病或者肠胃虚弱,则需要尽量少吃或者不吃李子,避免病情出现加重。孕妇在怀孕期间的饮食应当以清淡、营养、易消化为主,避免进食辛辣、刺激的食物。
孕期可以吃木瓜吗
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
怀孕期间不宜食用木瓜。木瓜可以帮助消化,预防便秘,而且还含有丰富的营养成分。但是木瓜是一种寒性的食物,在怀孕初期吃木瓜后可能会出现先兆流产的情况,到了怀孕后期也会有先兆早产。在怀孕期间要多吃一些平性水果,比如苹果、香蕉、橘子、葡萄、菠萝、猕猴桃等。平时少吃辛辣刺激的食物,要保持充足的休息,避免熬夜。
孕期可以吃山楂吗
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
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孕期不可以吃山楂,但建议适量吃。山楂可以当点心食用,也可以当中成药。山楂性味苦,味甘,入脾、肝、胃经,能通气、消食化、化淤。因为它的功效是行气散瘀,因此在怀孕期间不宜食用。在怀孕的时候,不能使用峻下滑利、活血化瘀的药,否则会导致胎儿流产。怀孕早期使用会导致流产,晚期使用会导致早产。如果想要清热,可以选择陈皮和佛手。
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王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
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孕妇在怀孕期间可以吃生蚝。生蚝中含有大量的蛋白质,可以进行适量的食用,注意若是对海鲜过敏的孕妇就不要进行食用,避免发生什么不好的事情。孕妇可以在怀孕时期多吃新鲜的水果和蔬菜,也可以通过其他食物来获取蛋白质。孕妇在怀孕期间注意控制体重,避免胎儿生长发育太快,造成胎大难产的情况,威胁到母体的胎儿的情况。
孕期可以吃燕窝吗
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
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一般来说,女性孕期是可以食用燕窝的,但需注意个人体质适不适合食用燕窝,也要注意孕期食补过多易造成体重肥胖,甚至妊娠糖尿病等多种疾病。由此还可影响胎儿生长发育,造成胎儿庞大,造成生产时难产或产伤等。因此饮食要讲究平衡,多食新鲜蔬菜和水果、补充各种维生素和微量元素矿物质。适当地进行中等强度锻炼如步行上班、孕妇操等。
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王凤英
主任医师
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龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
少吃,炸鸡对于哺乳期来说是非常不合适的,因为这时期的消化能力还没有完全恢复,而这种油炸的食补脂肪量很高难以消化,而且食物在油炸过程中,营养元素将会大量流失,所以说油炸食物不仅不能补充营养,反倒会危害身体健康。
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