问题分析:绝经后由于体内雌激素突然和明显的缺乏,会引起一些不适症状,个别女性在绝经前期就可能已经发生,常表现为心情和情绪的变化如烦躁不安、激动易怒、失眠、焦虑不安、内心不安、抑郁,情绪波动大,不能自已控制,阵发性脸潮红、潮热、出汗,皮肤干燥、瘙痒等,可以多吃一些含有植物雌激素偏高的食物,对不适症状有缓解作用。