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叶酸什么时候吃最好

我最近在备孕，朋友建议我提前吃叶酸补充营养，叶酸什么时候吃最好?
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：叶酸一般在怀孕的前三个月就可以开始吃，对于一些出现过胎儿畸形导致流产女性，建议在整个孕期过程当中都吃叶酸，有必要，在准备怀孕之前的6个月就开始服用。

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怀孕吃叶酸什么时候吃最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕在前三个月吃叶酸最好。正常情况下，女性在备孕期和孕三个月的时间内服用叶酸，可以起到预防胎儿神经管畸形，降低胎儿缺陷率的作用，而且叶酸是一种b组水溶性维生素，是不会对胃肠功能正常刺激的，但如果出现过生育过先天畸形儿的情况，那么久需要加量的服用。孕妇可以多吃含有丰富维生素b的食物，比如海带，菠菜，玉米等，可以起到改善睡眠的作用。
怀孕了叶酸片什么时候吃最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，叶酸是人体的细胞生长和增殖所必需的。孕期出现的叶酸不足会引起胎儿的异常，这是因为出现了神经系统的异常。孕妇在妊娠3个多月和3个多月的时候可以服用一些叶酸片。怀孕期间可以服用一些常用的叶酸片，还可以服用一些金斯利安、爱乐维等多种维生素。如果没有特别的要求，最好是在一天之内服用，最好是在吃饭的时候间隔至少30分钟。
怀孕什么时候吃叶酸
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以提前一个月开始吃叶酸。如果正常的怀孕了建议怀孕的前三个月的时候可以吃叶酸就可以了。这药物主要是到政府计生办部门可以领到免费发放的。主要是起到一个防止胎儿先天性神经肌肉撕裂的。
怀孕什么时候吃叶酸
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕前三个月和后三个月的时候吃叶酸。如果女性想要怀孕，就必须在孕前补充叶酸，到怀孕后三个月，能有效的预防胎儿神经管畸形，以便胎儿能健康成长发育，同时叶酸还会引起胃部不适，影响食欲，需要在饭后半小时再食用，还需要多使用新鲜的蔬菜和水果。建议患者在日常生活中，要注重饮食清淡，避免紧张焦虑的情绪，保持心情愉悦，保证充足的睡眠。
怀孕叶酸吃到什么时候
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕叶酸要从怀孕前3个月吃到怀孕后3个月。服用叶酸能显著减少胎儿的神经管异常，减少患有大脑和脊髓裂症的可能性。母体内含有丰富的叶酸，可以促进胎儿的生长。在服用叶酸的过程中，要每天都要吃，叶酸在身体中停留的时间非常短暂，一天后就会下降到非常低的程度。此外，怀孕期间建议孕妇多食新鲜的蔬菜水果，注意补充蛋白质、微量元素等。
什么时候吃叶酸最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果患者现在已经在备孕，备孕前就可以吃叶酸，如果怀孕一般吃到怀孕三个月以后，就可以停，就可以不用吃了。育龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生。
叶酸什么时候吃最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
叶酸一般在怀孕的前三个月就可以开始吃，对于一些出现过胎儿畸形导致流产女性，建议在整个孕期过程当中都吃叶酸，有必要，在准备怀孕之前的6个月就开始服用。
孕妇什么时候吃叶酸
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以适当地吃一些酸的，吃太多刺激过大。在备孕期间就应该吃叶酸片了，吃到怀孕三个月以后，在备孕期间的话，男女双方都需要吃，怀孕之后只需要女方吃叶酸片，如果女方缺铁，可以一直吃，叶酸是菠菜提取的，就是一种微量元素，备孕期间应注意保持心态，定时做好产检。
孕妇什么时候吃叶酸
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性在备孕期间就需要开始吃叶酸。通常情况下，女性需要在备孕期间开始服用叶酸片，可以在怀孕3个月后停止服用，这是因为胎儿的生长发育需要丰富的叶酸，如果叶酸不足，就会使得胎儿出现发育畸形的情况。另外，孕妇在整个孕期都可以食用一些具有叶酸成分的蔬菜，有利于胎儿的生长。女性在怀孕期间还需保证充分的休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜。
孕妇什么时候吃叶酸最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，孕妇在怀孕后的头三个月吃叶酸比较好，叶酸需要饭后服用。怀孕后头三个月补充叶酸，可以有效的预防胎儿神经管畸形的发生，也有利于促进胎儿智力的发育。部分孕妇服用叶酸后可能会出现恶心、呕吐等情况，因此建议在饭后服用叶酸，能够缓解恶心呕吐的症状。孕妇多食用新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。还可以多吃肉类、蛋类、豆类、动物肝脏等，补充孕妇和胎儿所需要的营养物质，保障胎儿的健康生长发育。
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