剖腹产后怎么睡对伤口好

女性在剖宫产后，可以吃以下食物促进伤口的愈合恢复：1、多吃一些富含维生素的食物，比如各种新鲜蔬菜水果，促进人体的能量吸收，降低细菌的感染。2、多食用富含蛋白质和高营养的食物，例如猪蹄、鱼汤等，有助于伤口的愈合，增强机体的免疫力。3、同时也要注意少吃或者不吃生冷辛辣刺激性的食物，影响身体恢复。

剖腹产吃以下品种的鱼对伤口好。鱼是一种高蛋白质的高质量的食品，在剖宫产手术中可以适量的吃一些鱼肉和鱼汤，可以帮助剖宫产后伤口的愈合和哺乳功能的恢复。孕妇产后多食用一些鲫鱼，可以补脾温胃，清火祛湿，补血化肿，对防止剖宫产手术后出现的心脏和心血管系统的并发症有一定的帮助。多食用高蛋白质、低脂肪、富含b类维生素和微量元素的黑鱼可以缓解身体虚弱的情况；多食用鲫鱼能健脾通乳，清热排毒，促进产妇产后乳液的排泄。不管是鲫鱼、黑鱼还是锦鲤，都含有大量的蛋白质，可以帮助剖腹产手术的伤口愈合。

在剖腹产手术后六个小时就可以侧睡。通常情况下，产妇在生产分娩后剖腹产六个小时后可以侧卧，但是侧卧需要家人的帮助下翻身，不能自己用力进行翻身，避免造成伤口牵扯性疼痛。若是产妇用力过度，可能会导致伤口撕裂开来，会影响到伤口的恢复程度。应该在剖腹产手术后交替侧卧和平卧的情况，还可以让家人帮助按摩腿部等，可以预防下肢出现血栓的形成。

做剖宫产手术的时候，因为有麻药的作用，不会感觉到疼痛，术后回到病房随着麻药的失效，伤口会逐渐疼痛，而且越来越明显，而且腹部子宫有伤口，子宫收缩也会感觉到疼痛，一般过24小时以后疼痛症状会逐渐缓解，此时也要进行适量的下床运动，促进宫腔积血排出，有可能会缓解疼痛的症状，剖宫产术后子宫伤口恢复比较慢，需要六周才能完全恢复正常，那个时候才不会感觉到疼痛。

如果是在剖腹产后进行芒硝压，可以防止腹部切口的脂肪液化。芒硝的主要成份为硫酸钠，其主要功效为泻下、润燥软坚、清热消肿，服用后可使肠道内的液体增多，增加肠道内的粘液，同时还能促进排便。在剖腹产手术后，用芒硝进行手术，既能防止脂肪液化，又能降低腹部伤口出血，加快切口愈合。术后患者要注意伤口的卫生护理，避免伤口接触污染物。

考虑刀口炎症或者是瘢痕增生的问题的，如果没问题，另外手术中会有肌肉分离，之后被分离的肌肉在愈合过程中会有不同程度的粘连，粘连的肌肉在收缩的过程中会有疼痛感是正常的，疼厉害就要去医院就诊了。

剖腹产产妇睡觉时，采取左侧卧位，对血液循环最好，期间也可以更换姿势。手术后麻醉药作用消失，产妇伤口会感觉到疼痛，平卧位对子宫收缩的疼痛最为敏感，所以最好是采取侧卧位，使身体和床呈20-30度角。可将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时，对切口的震动和牵拉痛。

剖腹产后建议侧卧休息。因为刨腹产后有伤口，患者不能平躺，因为平躺会导致伤口破裂，所以剖腹产后侧着睡觉有利于伤口的恢复，有利于消化系统的吸收，促进胃肠蠕动，促进消化系统的安全，有利于伤口的愈合。剖腹产后的睡姿会影响到以后的身体状况，剖腹产后睡姿不正确会导致子宫移位，导致以后生育障碍。长期保持睡姿不利于身体的安全和血液流通，所以要经常换睡姿。

剖腹产的伤口要经常换药，保持伤口的干燥和清洁。另外，在休息时侧卧微屈位，伤口处不要用热水烫洗。拆线后，要避免剧烈运动，还可以在手术以后多走动。每天要看看腹部切口的情况，并给伤口消毒。在术后两周以内，腹部切口不要沾水，还有恶露没有排干净之前一定要禁止盆浴，另外腹部尽量要有物理支撑。

鸡蛋是一种优质的高蛋白食物，在剖腹产后多吃一些鸡蛋，可以补充到优质的蛋白质，这样可以帮助术后切口的愈合，避免出现剖腹产手术时切口感染。剖腹产术后伤口一般在7-9天内基本恢复，然后再拆线，大概要两个星期才能完全恢复。在此期间要按照医生的要求进行换药。在伤口愈合前，尽量不要让伤口接触到水分，也不要用手去挠或摩擦；饮食方面要注意清淡，不要吃油腻、辛辣、刺激性的食品。