问题分析:怀孕叶酸有促进胎儿正常发育的作用。要想达到良好的生育效果,一般推荐孕妇在孕备孕3个月和12个星期服用叶酸,因为这类药物可以防止胎儿的神经和动脉发生异常。如果孕妇有叶酸代谢不正常的情况,建议先进行一次叶酸基因的筛选,再结合检查的结果来确定服用的叶酸的含量和服用的时机。建议适量吃营养丰富的食物,比如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等,保持环境安静和室内空气新鲜。