问题分析:孕中期腰疼可能与腰椎负重过大、体内激素变化、缺钙等因素有关,具体如下:1.腰椎负重过大:孕中期由于子宫的不断增大,加重腰椎前方的负担,孕妇站立时会用力收缩,导致腰椎无法放松,长期会导致腰痛的发生。2.体内激素变化:孕中期女性体内激素发生明显变化,为适应胎儿的生长,孕妇会出现骨盆韧带松弛,长时间会导致腰部韧带、筋膜的弹力减低,引起腰痛。3.缺钙:孕中期若未注意饮食导致缺钙的发生,引起骨质软化脱钙,也会出现腰酸痛的现象。应做好饮食调整,做到营养均衡、合理,才能更好满足身体所需。