问题分析:孕妇在抽血后可多吃新鲜蔬菜和水果以及高蛋白食品,如鸡蛋、排骨、虾类、鱼类等均可。怀孕期间易发生缺铁,因此动物肝脏和猪血鸭血都需适量食用。妊娠4个月后,应多吃豆制品和虾皮、芝麻酱等含钙较多的食品。在妊娠后期,还应该适当地多吃一些富含维生素A,C和D的食品,例如牛奶,蛋类等。孕妇应重视补钙问题。仅仅靠食物补充是无法满足孕妇和胎儿发育身体所需的,有条件的产妇可以日常吃一些钙片。