问题分析:产后恶露完全清洁大约要1个月的时间。但是这个时候子宫还没有完全恢复正常,如果穿着收腹带的话,一旦穿着太紧,就可能引起子宫收缩不畅,从而引发阴道出血。所以建议产后42天内子宫要完全恢复至正常才能穿着收腹带。产后应注意休息,不熬夜、不过度疲劳,增强营养,多食含蛋白质较多的食品,如鲜瘦肉、鸡蛋和牛奶,忌食酸、辣、冷及刺激性食品,以免对身体恢复不利。