首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

孕妇可以吃瓜子吗

孕妇可以吃瓜子吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:孕妇可以吃瓜子,原因如下;
孕妇在怀孕期间是可以吃瓜子的,但是也需要适量食用,因为在瓜子中含有大量的亚麻酸和亚油酸,这两种物质是有利于胎儿的发育的,还可以稳定孕妇的血脂血压,并且在瓜子中还含有维生素e的成分,可以延缓衰老,增强孕妇的免疫力。但是如果是盐焗瓜子会导致孕妇吸收大量的盐分,容易引发高血压。

展开全部
相关推荐
血糖高可以吃瓜子么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高时可以适量吃点瓜子,瓜子这种坚果类食物中的营养成分含量很高,只要避免选择焦糖类的瓜子就好,可以适当多吃点南瓜子,南瓜子的营养物质更加丰富,还能起到降低血糖的作用,只要养成少吃多餐得习惯就可以,不能总是暴饮暴食一次性吃很多。
胰腺炎可以吃瓜子吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下,胰腺炎患者可以适量吃瓜子。具体情况分析如下:胰腺炎主要是指胰腺因蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病,胰腺炎患者的饮食应该是以低盐,低油,低脂肪食物为主,胰腺炎患者适量吃瓜子可以起到补充氨基酸、维生素的作用,因此胰腺炎患者可以适量吃瓜子。胰腺炎患者还可以喝些养胃的小米粥,还可以适当的进行运动,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
孕妇可以吃吊瓜子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕期间是可以吃瓜子的,这种是不会对孩子的发育有影响的,所以不用担心,但是可以多吃坚果零食,可以选择开心果,碧根果等,都是可以帮助孩子的智力发育的,这样不是一举两得。
孕妇可以吃瓜子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃瓜子,原因如下;孕妇在怀孕期间是可以吃瓜子的,但是也需要适量食用,因为在瓜子中含有大量的亚麻酸和亚油酸,这两种物质是有利于胎儿的发育的,还可以稳定孕妇的血脂血压,并且在瓜子中还含有维生素e的成分,可以延缓衰老,增强孕妇的免疫力。但是如果是盐焗瓜子会导致孕妇吸收大量的盐分,容易引发高血压。
孕妇可以吃黑糖瓜子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃黑糖瓜子。黑糖瓜子是一种富含脂肪的坚果,在怀孕期间可以帮助肠胃的蠕动,起到润肠通便的作用。这是因为女性的子宫变大,导致肠胃的蠕动受到了严重的影响,孕期吃黑糖瓜子可以有效的缓解便秘的症状。而且,黑糖瓜子不会对孩子造成任何的不良反应,也不会对孩子的发育造成任何的影响。除此之外,孕妇还可以多吃一些核桃、花生、开心果等坚果。
孕妇可以吃焦糖瓜子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃焦糖瓜子,但是不宜过多。焦糖瓜子是一种坚果,经过特殊的炒制手法后,糖份会比较多,孕妇摄入过多的糖分,很有可能会导致血糖升高,也有可能会导致妊娠期和糖尿病,因此要避免食用此类食物,避免对孕妇和胎儿的危害。孕期最好是多吃些有营养的东西,也可以选择新鲜、可口的食材、如黄瓜、豆角、土豆、柠檬、菠菜等。
孕妇能吃南瓜子仁吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,孕妇能吃南瓜子仁,但建议适量吃。具体分析如下:南瓜子仁是常见的食物,其营养价值较高,含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、脂肪等营养成分。通常情况下,孕妇能吃南瓜子仁,可以补充身体所需的营养物质,进而促进身体健康。但是因为脂肪含量较多,一般建议适量吃,以免导致身体不适,出现便秘的情况。孕妇要养成良好的生活习惯,除了避免饮酒之外,还需避免抽烟,早睡早起,加强营养,并适当进行锻炼,有利于胎儿的发育。
孕妇早期可以吃瓜子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕早期的时候是可以吃瓜子的。孕妇能够尽早吃瓜子。瓜子含有微量元素和矿物,却也带有油脂。怀孕早期可以吃瓜子,但不提议孕妇吃多了。每日大概10到20粒就行了。孕初期填补坚果,既能更好地填补微量元素,又可加强孕妇对妊娠反应的承受能力。孕吐反应期内,许多孕妇会有恶心想吐,恶心呕吐,食欲不佳等孕吐反应病症。
怀孕可以吃瓜子吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
怀孕一般可以适当吃瓜子。瓜子富含的叶酸能够帮助孩子的健康成长,防止孩子出现神经管异常;富含丰富的不饱和脂肪酸及微量元素,能帮助宝宝大脑的生长;富含维他命E,能有效地改善胎儿的血管,防止早产;富含多种矿物质,如钙质,对胎儿的骨骼生长也有一定的帮助。怀孕妇在饭前食用瓜子有助于促进食欲,在饭后食用瓜子有助于促进消化。但不可以吃太多的瓜子,否则会导致怀孕后出现高血压、肥胖等问题,对孩子的身体造成一定的危害。
甲亢患者可以吃瓜子吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
甲亢患者可以吃瓜子。甲亢病人注意要多食面食,馒头大米土豆南瓜;可以提供充足热量。可适当增加蔬菜和水果的摄入,尤其是新鲜果蔬。多吃含高蛋白丰富的食品,例如牛肉,鸡肉,瘦猪肉,鱼类和牛奶;多食蔬菜和水果,尤其是豆类食品,可防止甲状腺激素分泌过多而导致高血压及心律失常等症状。发生低钾、手足发抖等症状可多食苹果。因为这些水果中含有大量钾离子,可以缓解紧张和疲劳。此外,甲亢患者应该按医嘱服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶进行治疗。
常见科室