问题分析:怀孕四个月腰酸腰疼是正常的现象。怀孕四个月腰酸是正常的,由胎儿增大压迫腰部神经导致,还可以考虑与缺钙以及自身体质、子宫位置等有一定关系,只要不合并腹部疼痛、阴道流血一般影响不大。建议孕妇平时一定要注意休息,不要长时间的站立或坐着,避免劳累。同时建议加强营养多吃含蛋白质多的食物。做到饮食营养均衡多吃蔬菜和水果。