妊娠糖尿病能吃面条吗

妊娠糖尿病可以吃面条。孕妇与胎儿在妊娠期间都需要有足够的营养与能量供给，再把血糖控制在正常值以内，避免饥饿性酮症的出现。目前对妊娠期糖尿病尚无统一的定义，一般认为是指患了一种以上病因所致的以慢性高血糖为特征的代谢疾病。糖尿病患者特别是孕妇要平衡、多样化营养膳食，所以，几乎没有“千万不要食用”或“绝对可以食用”这样的概念，更是“吃多少”与“如何吃”，不过，需要注意的是，食物会导致血糖波动。目前对妊娠期糖尿病患者应该进行全面的监测与评估。建议病人尽量选用低生糖指数碳水化合物，采用少食多餐饮食（每日可分5~6餐）。如果不符合上述标准则应限制或禁止摄入高脂肪含量及高纤维食品。同时在孕早期就应该知道体重增长的控制幅度，并与基础BMI相结合，制订增重计划。

临床上患妊娠糖尿病的人可少量食用面条。可食用荞麦面，但面条属主食，热量密度较大。如果每天都吃生的面条，那么就不适合长期食用了。如严格执行糖尿病主食设定原则，每顿主食量约为二两，与白面馒头相比，相同热量面条体积更小，因此，饱腹感并不特别突出。食用过多主食，对血糖的影响可能更为显著。所以建议吃低含糖食物，如粗粮。

面条中含糖量是比较少的，可以进行食用，但是由于里面含有淀粉，平时要少吃，不然会引起血糖浓度高，造成内分泌不足，加重病情。平时饮食以粗粮为主，多吃一些水果蔬菜，但一定要吃含糖量比较低的。

通过改进后的面条可食用，改进方法为，控制总量、粗细搭配、选择多样化粗杂粮面条。糖尿病病人食用面条后，发现血糖升高，主要原因是摄入量过多，对血糖影响大，食用面条时食物单一，未搭配菜和蛋白质类食物，煮烂后的面条，易消化，易使血糖升高，面条种类导致血糖上升程度不同，如炸酱面会掺甜面酱，甜面酱含糖，不利于控制血糖。打卤面中的卤，亦可使血糖升高。

糖尿病患者是可以吃面条的。尽量是以伴面和打卤面为主，尽量不吃或少吃汤面，另外煮面之后，最好将煮熟的面条用温水过一遍或两遍更好，这样使面条外边的面湖冲洗掉，能够减少食物吸收速度，对血糖的波动影响会更小。同时吃面条要配一些蔬菜如菠菜，香菜，大葱，白菜等。

如果糖尿病患者，以面条作为主食，替代其他碳水化合物为主食，每餐控制在二两面条以内，糖尿病患者是可以吃面条的。吃面条的方法，最好是以伴面和打卤面为主，尽量不吃或少吃汤面，另外煮面之后，最好将煮熟的面条用温水过一遍或两遍更好，这样使面条外边的面湖冲洗掉，能够减少食物吸收速度，对血糖的波动影响会更小。同时吃面条要配一些蔬菜如菠菜，香菜，大葱，白菜等。

妊娠糖尿病，要少吃面食，大米饭，要多吃五谷杂粮，多吃豆制品，瘦肉，奶制品、豆浆等，妊娠糖尿病只要把血糖控制好，就能够得到一个满意的妊娠结局，把饮食和运动结合起来，必要的时候加上胰岛素的药物治疗，把血糖控制在满意的水平就可以。

妊娠期糖尿病患者可以吃面。但是要注意控制主食的量，但是量要够。平时要多了解糖尿病的发病机制、并发症和危害。平时运动可以提高胰岛素的敏感性；饮食控制，根据标准体重和活动量，预估合适的食量，制定合理的饮食，并严格执行；减肥，不抽烟不喝酒；必要时遵医嘱服药。可以去当地正规公立专科医院就诊，完善辅助检查，明确诊断，及时针对性治疗。每天合理饮食。丰富多样的饮食。五谷为主，多吃蔬菜水果土豆。

妊娠期糖尿病可以吃面条。面条是碳水化合物，也是主食。妊娠期糖尿病患者一定要保证碳水化合物的摄入，否则容易导致胎儿能量供应不足。有些妊娠期糖尿病患者不吃主食，米饭和面条，只吃一些蔬菜和蛋白质，这是非常不合适的，很容易导致孕妇酮症和孕妇代谢性酸中毒，所以合理的营养配比非常重要。以面条为主食时，可以少量多餐。同时，煮面的时候要把握好时间，不要煮太久。

高血糖患者可以吃面条，但不能吃太多。面条含有丰富的淀粉，多吃淀粉会转化为脂肪和糖分，引起血糖值、脂质的上升。高血糖高脂血症患者平时应减少主食的摄入。同时患者要适当锻炼，增强体质，提高免疫力，经常监测血糖，努力将血糖控制在正常范围内。建议不要吃油脂。必须控制饮食。不能吃特别多的食物。要控制饭量，看具体病情，看高血糖患者，做适当的锻炼，以引起血糖的变化。否则，会有一定的影响，会出现糖尿病的并发症，影响健康。