问题分析:流产吃以下食物来恢复营养。流产会对女性的身体产生较大的伤害,就需要在流产后多加注意休息,注意保暖,避免着凉。而且在流产以后的女性身体比较虚弱,就可以吃温性的蔬菜和水果,鸡蛋、鱼肉等食物来补充身体所需的维生素和蛋白质。在日常生活中,建议养成良好的生活习惯,保持睡眠充足,清淡饮食,避免食用辛辣刺激性的食物。