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男子少精怎么办

我这段时间发现和老婆在一起精子比较少，有点害怕怀不上孩子，想问下男子少精怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析：男子少精平时需要节制，体内缺乏精子所需的营养也易造成精子少，要注意饮食补充，多吃对精子有益的食物如核桃，瓜子，生蚝，瘦肉，莴笋等，可以吃些养精三宝配合饮食补充调理改善，饮食保健结合补充精子。

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