问题分析:不可以自己缓解。严重的前列腺炎是会引起骨盆疼痛表现的。如果目前疼痛症状明显,可以服用止疼药治疗,再配合温水坐浴。在疼痛症状有所缓解之后,去正规公立医院检查尿常规,前列腺液以及泌尿系B超来评估病情,再决定处理方案。