问题分析:具有补肾、壮阳的食物或者药物也有很多,例如韭菜、牡蛎、山药、枸杞等,除此之外,还可以选择食物疗法可以适当喝一些生姜羊肉汤。因为身体有问题并不是在一天之内就出现了,是身体常年累月的亏损,而突然爆发的疾病。因此想要壮阳,不应该图快,否则可能会适得其反。