检查轻度脂肪肝，我该怎么办啊？要减肥吗？

脂肪肝是指由于多种原因或疾病引起的肝细胞内脂肪堆积过多的代谢性蹭是肝纤维化和肝硬化疾病的过渡阶段脂肪肝会往重度或者是肝纤维和肝硬化发展的一定要尽早及时治疗可以服用中药来调理修复肝功能，清淡饮食，作息规律。

问题分析：你好,对于脂肪肝的治疗一般以改变不良的生活方式和饮食习惯为好,实行有规律的一日三餐。做到“早吃饱，中吃好，晚吃少，”一般每天食盐控制量以4至6克为宜。意见建议：脂肪肝患者平时要坚持适量的有氧运动,促进脂肪组织分解，达到减肥目的。可以选择中等有氧运动方式，如快走、慢跑、游泳.

脂肪肝又称肝内脂肪变性，是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积。健康人摄入成分合理的膳食时，肝脏的脂肪含量约占肝脏重量的5％，如果肝内脂肪含量超过湿重的5％，或显微镜下肝组织病理切片每单位面积见1／3以上肝细胞内有脂滴时，称为脂肪肝。B超可检出肝脂肪含量达30％以上的脂肪肝。 脂肪肝分为肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝，这是脂肪肝的三大常见病因。此外，还有营养失调性脂肪肝、药物性脂肪肝、妊娠急性脂肪肝等。 脂肪肝有什么症状呢？轻度脂肪肝可以没有任何不适。中度或重度脂肪肝可有食欲不振、乏力、恶心呕吐、腹胀、腹泻、肝区隐痛、左肩及背部酸痛发胀等症状。医生检查可发现肝肿大，少数有轻度黄疸及蜘蛛痣。实验室检查可有肝功能异常，甘油三酯、胆固醇增高。早期诊断、及时治疗能有效控制脂肪肝的进一步发展，使肝内沉积的脂肪消退。

问题分析：一般这样的检查结果主要的问题就是要控制好饮食，比如戒烟酒和注意高脂肪的饮食。意见建议：还可以配合一点中成药物来调整也是可以的，定期的复查。

病情分析： 脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.意见建议：只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.祝你健康!

病情分析： 你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,是可逆性疾病。主要是应该在饮食上多注意,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.

指导意见：轻度脂肪肝，首先要改变饮食结构，不吃肥腻的，胆固醇高的，少吃甜食，不饮酒，增加运动量，只要能坚持，脂肪肝会慢慢恢复的。

问题分析：你好，检查出有轻度脂肪肝不要紧的，注意控制饮食及加强活动锻炼就可以缓解。没必要紧张。意见建议：以后少吃油腻、烧烤、高胆固醇等饮食，制订合理的锻炼计划并坚持实施就行。

问题分析：你好 脂肪肝的临床表现与其病因、病理类型及其伴随疾病状态密切相关。临床上，根据起病缓急可将脂肪肝分为急性和慢性两大类。意见建议：脂肪肝的致病因素有化学因素、营养因素、内分泌代谢因素、生物性致病因素、遗传因素等。建议去正规医院检查及时治疗

指导意见：你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.祝你健康!