问题分析:少精无精是可以调理好的,平时注意补充富含锌硒的食物如牡蛎、贝类、肉类、动物肝、干果、瘦肉、谷物、奶制品、水果蔬菜等,同时搭配富含蛋白锌和蛋白硒的育之缘一起调理3个月,平时注意休息好,少抽烟喝酒,避免久坐,多运动,少精弱精会逐渐改善的。