问题分析:改善引起早泄的不良生活方式,比如久坐、熬夜、酗酒、手淫等,改善性爱的方式和技巧,比如增加前戏的时间和技巧,改变体位,在性交过程中有意识的中断性交;首次性交时间短,在身体状况允许的情况下,尝试二次性交,这时候敏感性降低,时间通常会延长,增加对性生活的信心。