问题分析:宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物,如芝麻、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡。疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、绿豆、萝卜、鸡血。增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、针鱼。