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大姨妈期间不能吃什么

我老婆大姨妈食欲总是不振，想给她做点好吃的，请问大姨妈期间不能吃什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：经期女性的饮食应该特别注意，稍有不慎，可能会导致月经不调。经期女性不能吃辛辣，刺激性较大的食物，比如辣椒，胡椒粉，生葱，蒜，辣条，麻辣的火锅底料，这些都不可以食用。经期也不可以食用寒凉的食物，比如冰镇饮料，冰镇水果，雪糕等，经期食用这些可能会导致痛经。大姨妈期间也不可食用凉性水果，比如西瓜，梨，香蕉等。经期也不可使用阿胶，可能会使月经量增多或血流不止。

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大姨妈期间吃什么比较好
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
姜枣红糖水具有很好的温经散寒功效，不管是对寒性痛经还是其他原因所导致的痛经都具有很好的疗效，除此之外姜枣红糖水对黄褐斑还具有很好的淡斑作用。山楂桂枝红糖汤功效的主要功效便是温经通脉，化淤止痛功效，很多女性每次来月经的时候都会出现痛经的情况，在经前适量的饮用山楂桂枝红糖汤便可有效的预防痛经。还有就是一些女性在经期会出现面色无华的情况，皮肤也变得粗糙，这个时候都可以通过饮用山楂桂枝红糖汤来进行缓解。
来大姨妈适合吃什么汤
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来大姨妈适合吃清淡、营养的汤。来例假的时候，因为盆腔和子宫会出现下坠、疼痛等不适症状，同时也会造成胃肠的蠕动变得缓慢，从而造成消化不良，因此在来例假的时候要注意吃清淡、营养的汤。平时可以多喝蔬菜豆腐汤、紫菜蛋花汤、萝卜骨头汤等。建议女性平时保持环境安静和室内空气新鲜，适当摄入牛肉、酸奶、猪肝等优质蛋白。
大姨妈不能吃什么海鲜
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，大姨妈是指月经，月经不能吃任何的海鲜。具体分析如下：月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。海鲜多属于寒性食物，如螃蟹、大虾、牡蛎、贝类等，过多的使用容易导致子宫寒凉，出现气滞血郁而引发痛经。同时经期女性本身比较敏感，如果吃海鲜容易引起过敏，导致皮肤瘙痒等不适，所以月经期间不能吃任何的海鲜。
大姨妈来了吃什么
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
经期间容易出现气血不足的现象，所以通常需要及时补充蛋白质和铁元素，从而促进身体的新陈代谢，可以吃一些补气活血的食物，如西红柿、红枣、桂圆等，为预防缺铁性贫血，可以多吃一些富含铁的食物，如动物内脏、瘦肉等。除此之外，鸡蛋、牛奶等食物可以补充蛋白质。在月经期间，女性身体比较虚弱，可能会出现食欲不振，可以吃一些促进消化的食物，但一定要以清淡为主，同时可以适量的摄入维生素B族缓解情绪。
大姨妈来了吃什么好
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈来了吃清淡、营养的食物好。来例假后要多吃一些高质量的蛋白质食物，多吃鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、牛肉、瘦肉等，可以增强机体的免疫力，促进子宫内膜的生长发育。女性在来例假时可以多摄入红糖水、姜片、温水等，可以帮助血液流通，避免生冷辛辣刺激的饮食。建议女性平时注意天气变化，做好腹部保暖，避免着凉，保持环境安静和室内空气新鲜。
大姨妈来了能吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
大姨妈来了能吃什么，一般是指女性在月经期间能吃什么。女性在月经期间，可以适量吃红糖，红糖有暖宫的作用，能够促进血液的流出，起到活血化瘀的作用，还可以适量吃大枣、枸杞，从而促进身体血液的流通，补充身体的营养。此外，女性在月经期间还应增强营养的摄入，可适量吃牛奶、瘦肉、蛋黄等营养丰富的食物，身体营养充足，有助于血液的顺利流出。
大姨妈能吃什么水果
李立杰副主任医师
妇产科中南大学湘雅三医院三级甲等
大姨妈能吃以下水果：女性在来大姨妈期间吃水果应当选择非寒性水果，比如苹果、无花果、人参果、木瓜等，以防对肠胃产生影响，同时燥热的水果也需要少吃，比如荔枝、龙眼等，以免引起痛经和月经过多的情况。另外还需要注意尽量不要吃刚从冰箱取出的水果。建议女性在来大姨妈的期间多注意休息，并保持局部的干净卫生，勤换内裤。
大姨妈期间不能吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
经期女性的饮食应该特别注意，稍有不慎，可能会导致月经不调。经期女性不能吃辛辣，刺激性较大的食物，比如辣椒，胡椒粉，生葱，蒜，辣条，麻辣的火锅底料，这些都不可以食用。经期也不可以食用寒凉的食物，比如冰镇饮料，冰镇水果，雪糕等，经期食用这些可能会导致痛经。大姨妈期间也不可食用凉性水果，比如西瓜，梨，香蕉等。经期也不可使用阿胶，可能会使月经量增多或血流不止。
大姨妈期间不能吃什么水果
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
并没有“月经期间不能吃什么水果”的说法，月经期间应少吃性属寒凉的水果。月经期间，由于经血持续排出，而经血遇寒凝结成血块，容易引起痛经症状，所以，女性月经期间应尽量少吃寒凉的水果，如香蕉、猕猴桃、甜瓜、梨、火龙果、西瓜、草莓、柿子、枇杷、山竹、柚子、橙子、奇异果、桑葚等，如果女性不注意饮食，月经期间吃过多这些水果，可能会导致宫寒，进而可能会引起或加重痛经。
大姨妈期间吃什么好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈一般指的是月经。通常情况下，患者在月经期间可以吃以下几种食物：1.可以多吃一些菠菜、黑木耳、胡萝卜之类的食物，具有良好的活血、化瘀作用，也可以用来缓解痛经。2.月经期间的患者可以吃面条、大枣等，面条容易消化而且营养丰富，而大枣具有健脾开胃的功效。3.经期的患者可以适量吃一些温热的食物，比如羊肉、狗肉等，具有温经散寒的功效，可以缓解患者在月经期间的不适。
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