问题分析:非经期痛经考虑是有盆腔炎症。需要做妇科检查彩超,如果确实是盆腔炎和宫颈问题导致,需要先进行抗炎止痛治疗,同时做TCT进行检查。平时多注意休息,作息时间要规律,饮食上要注意清淡,不要吃辛辣刺激行的食物,多加运动锻炼,提高机体免疫力。