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吃什么可以预防排卵障碍

我一个同学这一段时间有些身体不适，怀疑得了排卵障碍，想知道吃什么可以预防？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：预防排卵障碍主要是日常的作息的习惯等要好好的调理，避免引起内分泌失调等，因此不需要过于的在意饮食的调理，正常的饮食即可，并且多吃一些有营养的食物，少吃一些垃圾食品。

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吃什么可以预防排卵障碍
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
预防排卵障碍主要是日常的作息的习惯等要好好的调理，避免引起内分泌失调等，因此不需要过于的在意饮食的调理，正常的饮食即可，并且多吃一些有营养的食物，少吃一些垃圾食品。
吃什么能预防排卵障碍
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
首先应该忌一切寒凉的食品。多食用一些谷类、豆类和薯类的主食。少吃肥厚油腻和易于滞瘀的食品。病人多食用清淡的食品为最适宜的，可以多食用补虚益气的食品。水果多为生食。
吃什么能治排卵障碍
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
排卵障碍可以吃些谷类、豆类、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素。水鱼汤可以行气通滞、活血化淤的功效，治疗排卵不畅的症状。纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险。
吃什么食物可以治疗排卵障碍
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
中枢神经系统性无排卵；下丘脑性无排卵；垂体性无排卵；卵巢性无排卵：性腺以外的其它内分泌系统如甲状腺，肾上腺皮质功能失调和一些全身性疾病如重度营养不良可影响卵巢功能的调节而导致排卵障碍。个体差异不同，反应就不同。平时注意多吃些含豆类食品，黑豆浆，羊肉等。多吃一些植物性雌激素富含量多的食物，保持心情舒畅。
吃什么预防排卵障碍
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
无排卵的月经或出血前不伴有痛经。治疗方案应根据年龄、病程、血红蛋白水平、随诊条件等因素全面考虑。出血阶段应迅速、有效地止血和纠正贫血。止血后应尽可能明确病因，并进行针对性治疗。
排卵障碍吃什么菜
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
吃谷类食物和豆类食物有助于排卵，在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。
排卵障碍吃什么菜好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
排卵障碍可以吃韭菜，具有补肾，健胃，提神，止汗固涩等功效。在中医里，有人把韭菜称为“洗肠草”。排卵障碍大多是由于内分泌紊乱所致，平时生活规律，多注意休息，饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝些水。
排卵障碍吃什么饭好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
排卵障碍可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、栗子，以及粮食中根茎类，如白薯、土豆等。
排卵障碍吃什么好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
治疗排卵障碍最常见的方法就是吃促排卵药，但是药物有一定的副作用，所以用量要根据医生的指导进行，在治疗期间注意休息，避免辛辣刺激饮食，可以多吃一些豆类、南瓜、大蒜、栗子、橘子等食物。
排卵障碍吃什么好得快
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
平时的饮食要均衡、健康、合理，不要挑食、偏食。要多吃些豆制品，尤其是黄豆，要多吃些大枣、红豆、花生、薏米、治疗效果好的是熬粥喝。有时间的时候，要经常去户外运动，以增强体质。
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