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哺乳期可以吃鸭蛋吗

我单位一个同事以前就很爱吃鸭蛋，最近刚生了宝宝，家里人都说哺乳期不能吃鸭蛋，会对奶水有影响，同事很苦恼，不知道是不是这样，所以想问问哺乳期可以吃鸭蛋吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：哺乳期妈妈是可以适量的吃咸鸭蛋的，因为咸鸭蛋是属于蛋类的一种，含有丰富的蛋白质，对哺乳是没有影响的，但是不宜过多食用，过咸的食物会对奶水产生影响。哺乳期可以多吃鸡汤，猪脚汤，可以帮助生奶。

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骨髓炎手术后是可以吃鸭蛋的。骨髓炎的病人是可以吃鸭蛋，鸭蛋中含有丰富的营养物质，比如说鸭蛋中含有卵磷脂以及蛋白质，对骨髓炎的病人营养的恢复有很好的促进作用，并且营养恢复以后还能够增加病人的抵抗力，有利于骨髓炎的恢复。所以说，骨髓炎的病人是可以适当的吃一点鸭蛋，来加强营养增强抵抗力，从而促进骨髓炎的恢复。
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外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，患有脂肪肝，患者可以适当吃鸭蛋黄，但是不能过多的吃。具体分析如下：鸭蛋黄中含有丰富的营养物质，患者可以适当吃鸭蛋黄，能为身体补充营养。但是蛋黄中含有大量的油脂，患有脂肪肝，患者不能过多的吃，否则会造成体内的卡路里增多，对减肥效果不好。如果是轻微的脂肪肝，患者可以多做一些锻炼，多注意饮食，多食用一些新鲜的果蔬；如果是中、重度的脂肪肝，可以及时进行肝功能、血脂、彩超等检查。
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鸭蛋是可以吃的，但是首次吃鸭蛋还是要适量的，先吃蛋黄，慢慢的在给孩子添加蛋清，蛋清蛋白质含量比较高，宝宝消化吸收系统上不完善，要慢慢的添加，不同宝宝的体质不一样。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以吃鸭蛋的，但不能多吃。鸭蛋营养丰富，可与鸡蛋的相媲美，鸭蛋还有蛋白质、磷脂、维生素a、维生素b2、维生素b1、维生素d、钙、钾、铁、磷等营养物质，吃起来就鸡蛋要油润，而且鸭蛋一般在产在较脏的地方，所以可能引致有害的细菌，若煮熟十五分钟或者用于烘培都可以。
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哺乳期妈妈是可以适量的吃咸鸭蛋的，因为咸鸭蛋是属于蛋类的一种，含有丰富的蛋白质，对哺乳是没有影响的，但是不宜过多食用，过咸的食物会对奶水产生影响。哺乳期可以多吃鸡汤，猪脚汤，可以帮助生奶。
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胆结石可以吃鸭蛋吗
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少吃鸭蛋，尤其是蛋黄。胆囊结石病人的饮食应当注意低脂、清淡饮食，对于蛋类应当尽量少吃，一次不要吃太多，尤其是蛋黄，由于蛋黄内含有较多的脂类，可以加重肝脏负担，并使胆囊收缩受到影响。
感冒咳嗽吃鸭蛋可以吗？
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感冒咳嗽一般是可以吃鸭蛋的。但是发烧的情况下尽量不要食用，在发烧的过程中尽量不要食用含有高蛋白的鸭蛋等食物。因为人体在消化蛋白质的过程中会分解出大量的热量，从而加重发烧。鸭蛋味甘、凉，具有滋阴清肺之功效。可用于身体虚、燥热、咳嗽。鸭蛋汤是一种很好的食物。鸭蛋两个，冰糖五十克，将冰糖捣碎，倒入一个大碗里，加入开水，冷却后倒入鸭蛋，搅拌均匀，然后上笼，小火蒸十五到二十分钟，需趁热吃。
感冒可以吃鸭蛋吗
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感冒可以吃鸭蛋吗，首先要知道感冒时，食要相对清淡，鸭蛋是营养很丰富的食物，含有大量的氨基酸、脂肪、微量元素，可很好的营养身体，促进人体感冒恢复。但如果感冒时吃咸鸭蛋，咸鸭蛋有可能会引起咳嗽的加重，所以如果感冒吃鸭蛋，只吃白水煮鸭蛋就好。
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减肥期间是可以适量吃鸭蛋黄。但是需要注意不能吃得特别多，鸭蛋中含有非常丰富的维生素E、纤维素、钠离子等成分，摄入体内之后可以有效地美白皮肤，起到抗氧化的作用，可以平衡体内的离子水平。但是需要注意，这种鸭蛋吃得太多可能会导致脂肪堆积，容易形成肥胖现象，所以建议不要摄入过量。一般建议每天不要超过一个鸭蛋，这样既有利于身体健康，又不会形成肥胖。
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