问题分析:考虑有乳腺增生发生的可能,进行乳腺的超声检查,或者是钼靶检查来确定诊断。西医认为与内分泌失调、激素紊乱有关。中医认为与肝气郁结有关,所以可以口服具有疏肝解郁作用的药物进行治疗。放松心情,多食水果蔬菜,适当运动,保持大便通畅,做好经前期保健。