问题分析:打完胎的女性大多身体比较弱,这时候需要多吃温补的食物,特别是高蛋白、高纤维的食物,比如瘦肉、鸡蛋、豆制品,这些常吃可以补充营养,提高机体免疫力,适当性的吃些补血效果好的食物可以很好的补身体,比如动物内脏、动物血。