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产后风痛如何缓解

在生完孩子之后容易受凉和长时间抱孩子喂奶，容易导致后背僵硬，出现疼痛，情绪有点抑郁，饮食不节制，产后也没怎么注意，觉得自己还年轻，产后风痛如何缓解？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：产后风痛的缓解方法可以在气血和身体完全恢复后进行物理和药物治疗，但在百天之内切忌使用任何物理治疗，尤其是针灸或拔罐，会使身体营卫失调并大耗气血。在此期间，要注意保暖。

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产后风大多数都输因为在生产之后，坐月子的过程当中受凉所导致的，这个很有可能是因为产后身体素质差，而且免疫力下降所导致的。产后风治疗起来是比较繁琐的，可以进行中药调理，除此之外要多出门活动。
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生产后千万不要整天在床上休息，适量的运动对身体恢复可以起到促进的作用。如果每天都躺在床上休息，不但会导致足部关节痛，同时还会影响恢复的进度同时还会导致肥胖。产后关节痛在经过一阵子营养的加强，钙的补充，合理的休息和活动，通常是可以恢复的，要是情况较严重，或是比较长期没有恢复，需要去医院检查，看看有没有其它病变。
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产后风痛的缓解方法可以在气血和身体完全恢复后进行物理和药物治疗，但在百天之内切忌使用任何物理治疗，尤其是针灸或拔罐，会使身体营卫失调并大耗气血。在此期间，要注意保暖。
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可以通过针灸、推拿、穴位注射等，一般都可以减轻症状。产后风寒所引起的病程较长，要积极乐观，坚持治疗，不能半途而废。气候突变或冬季、酷热等季节剧烈变化，会更易受风寒、潮湿和中暑，导致病情加重。如果病情加重，一定要及时去看医生。
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妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
主要是通过中医治疗，包括针灸、推拿、穴位注射等，一般都可以减轻症状。这种产后风寒所引起的病程较长，要积极乐观，坚持治疗，不能半途而废。气候突变或冬季、酷热等季节剧烈变化，会更易受风寒、潮湿和中暑，导致病情加重的情况。在病情加重的时候，一定要及时去看医生。
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指导意见：中医理论为“寒邪入骨”,如果出现这种情况应该及时到正规中医院就诊,以便避免误,产后生活护理：（1）出汗后注意着凉;2）运动后注意着凉;（3）不能过度疲;（4）不能用凉水洗澡;（5）多休息,自然运动为好;（6）不能食辛辣生冷食物;（7）保持心平气和,情绪稳定,不易生气,不易着急;（8）心情开朗,少思少想.
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你好！产后风湿是指育龄妇女产后或者人工流产术后以及坐月子调护不当而感受风寒湿邪所引起的以肢体、关节酸困疼痛，麻木不适，怕风、怕冷为主要表现的疾病。平时需注意防寒保暖，勿贪凉吹风，本病主要以中医治疗为主，包括针灸、中药外敷、中药熏洗、中药熏蒸等。疼痛厉害时，可服用一些非甾体抗炎药。
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病情分析： 你好，根据你现在的情况有可能是风湿性疾病。意见建议：多关节疼痛提示可能存在有风湿性疾病，建议你去医院做个免疫方面的指标化验，祝你健康。
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问题分析：这个属于产后身痛，一般是血虚、血瘀、风寒造成的。可能开始风寒造成的，但是患病时间久了，有些气滞瘀血的症状，如果脾胃不好，可能还会出现气血亏虚的症状，就是浑身乏力，面色恍白，就愿意躺着等。意见建议：建议看看中医，辩证施治，吃点中药调理一下。现在药店可能也有卖的身痛逐瘀丸可以试试。平时自己注意吃点薏米红豆粥，既祛湿又补血，会有一定的辅助效果。
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