问题分析:维生素有镇痛作用,可以缓解痛经症状,维生素还有活血化瘀作用,有助于经血排除体外!是一种对身体好的维生素,对于在月经期间的女性来说有一定的好处,所以说,在月经期间是可以吃的。在月经期间,不要吃辛辣刺激的食物就可以了。