问题分析:对于女人停经前的表现一般没有太明显,女人在停经前通常会表现为出虚汗,情绪不稳定,烦躁,抑郁,头痛,头晕,乏力,肢体疼痛。面色潮红或者面色苍白等。这一生理现象,是女人开始迈向老年人的重要标志。所以要注意调整,可以吃一些含有雌激素的食物。