问题分析：首先应该抽血检查血常规，微量元素以及电解质，在确定缺乏的前提下及时补充和治疗，提高自身防病抗病能力，多吃一些新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮等食物。也可以在医师指导下局部涂抹营养神经改善微循环的药物。
