问题分析:平时多吃一些清淡富有营养的食物,颈囊肿是慢性宫颈炎的一种,是常见的一种妇科疾病,对于散在的比较小的宫颈腺囊肿一般不需治疗,只要每年检查即可;对于密集的较小的纳氏囊肿或比较大的囊肿,可考虑光疗、激光、微波、自凝刀等物理治疗,平时建议注意卫生,防止感染。