问题分析:外阴萎缩应该多吃一些含镁丰富的饭,有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。外阴萎缩的人很缺乏镁,尤其是长期治疗的人,如长期服用药物时,易引起骨质疏松,所以应注意镁的摄入。