问题分析:产后便秘是非常常见的问题,排便困难难免会出现出血的症状,需要及时的处理。一方面在饮食上需要做调整,可以多吃一些水果蔬菜和粗粮,再有适当的运动,保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。