问题分析:宜多吃清热类食品。如绿豆,清热解毒。丝瓜,凉血解毒。宜吃荠菜、螺蛳、针鱼、泥鳅、鲥鱼、金针菜、油菜、芋艿、绿豆、赤豆、马兰头等。多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、蔬菜、水果等。忌食生、冷和刺激性的食物。