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子宫松弛吃什么可以调理

我产后子宫就恢复的不好，还有点子宫松弛，子宫松弛平时吃什么可以调理？
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：子宫松弛吃胡萝卜可以调理。胡萝卜具有增进人体血液循环的作用，经常吃胡萝卜还可提高人体血液循环速度，当子宫部位血液循环加快时，其收缩能力也会变强，进而达到缓解病情，保养子宫的目的。

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子宫松弛吃什么可以调理
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
子宫松弛吃胡萝卜可以调理。胡萝卜具有增进人体血液循环的作用，经常吃胡萝卜还可提高人体血液循环速度，当子宫部位血液循环加快时，其收缩能力也会变强，进而达到缓解病情，保养子宫的目的。
子宫松弛吃什么能够紧致
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
因为子宫有肥大，没有松弛，有阴道松弛、宫颈松弛，出现这些情况多数与分娩有一定关系。平时应多吃点有营养的蔬菜和水果，宫颈松弛一般不需要治疗，如果在怀孕后容易出现大月份流产，可以在怀孕中期进行宫颈缝扎术。阴道松弛可以通过后期运动和辅助治疗，能够逐渐恢复。平时注意温水坐浴，每天做缩阴、提肛运动，适当加强营养，有助于身体恢复。另外出现妇科炎症，及时治疗，以免影响恢复。
子宫松弛的人吃什么保养
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下，子宫松弛的人吃补中益气丸来进行保养。具体情况分析如下：子宫是一种肌性器官，不会因为子宫的松弛而导致子宫体的松弛。所以出现子宫韧带松弛的情况，一般是因为顺产后没有做好护理，或是因为顺产的原因。如果是轻微的子宫下垂，可以口服补中益气丸。补中益气丸能起到补益中气的作用，缓解韧带的松弛，防止子宫下垂的情况。如果是严重的子宫脱垂，需要做手术。
子宫松弛术后吃什么食物
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
子宫松弛术后应该选择清淡的食物，而且还要利于消化，吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、海带、紫菜、水果等。
产后子宫松弛吃什么好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
在注意合理饮食的同时可多食，鲤鱼：可促进子宫收缩，帮助去余血。还有利尿消肿，催乳的作用，可用于产妇产后浮肿。一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。
吃什么可以缓解子宫松弛
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
饮食方面可以吃些如核桃、香蕉、苹果等，既可以滋阴又起到紧阴的效果，平时也可以多补充些维生素C和E。女人松弛可以通过运动锻炼，屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。
子宫松弛不宜吃什么食物
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
不宜吃辛辣刺激性食物。很多女性平时都喜欢辛辣刺激的食物，所以在每日的饮食上总是少不了辣椒，但是过多的辛辣食物容易刺激女性的中枢神经，并扰乱女性的内分泌系统，所以不宜食用。
子宫松弛吃什么缓解
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫松弛需要多吃含优质蛋白的食物、富含维生素的食物和富含矿物质元素的食物。如瘦肉、西红柿、排骨等。配合休息、禁止性生活、加强孕期保健等辅助治疗，以提高或巩固疗效。
子宫松弛吃什么食疗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
多吃胡萝卜，黑豆，红豆，鲍鱼，豆芽，豆腐等，还有可以服用维生素C和维生素E，增加富含叶酸的食物，喝些红糖水，平时可以做收肛提气方法能很好地锻练盆腔肌肉，有助于恢复子宫的松弛。
子宫松弛吃什么食物补得快
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫松弛吃乌鸡，每个月吃一只乌鸡，在经期前七天吃。除此之外常吃大枣，坚持喝奶对子宫松弛的人也有很大好处的。还可以适量的食用猪肉、动物肝脏、血豆腐，更有利于子宫松弛的恢复，因此饮食上值得注意荤素配合才是。
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