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坐月子十七天可不可以吃黑葡萄

我很喜欢吃葡萄,又到了葡萄成熟上市的季节了,坐月子18天能不能吃呢?
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:坐月子期间是绝对不可以吃生冷的,以免引起拉肚子的症状就比较麻烦了。可以适当的吃些,但是需要用热水泡泡才可以,期间注意饮食清淡,禁辛辣刺激的食物,同时注意适当的加强其他营养。

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产后坐月子能吃水果吗
王凤英主任医师
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产后坐月子是没有明显的禁食的,只要是孕妇饮食,生的、冷的禁食就可以,温的水果还是可以吃的,水果分为寒凉的、温热的,比如梨就属于寒凉的水果类型,苹果属于温热型水果。只要室内温度大于15度以上,说明水果温度也在15度,常温下保存也在15度以上,所以这个温度的水果是完全可以吃的,吃温热的水果,不要吃寒凉的水果。
产妇在坐月子时可以吃榴莲吗
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妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
坐月子产妇可以适量吃榴莲,但不要多吃。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、钙、钾等,可以提高人体免疫力,抑癌抗癌,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体,滋阴补阳的功效。
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黑葡萄的功效与作用
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内科中日友好医院三级甲等
营养价值非常丰富。里面的维生素c可以有效的增强人体的免疫力、软化血管、降低心脑血管疾病发生的概率。能够增强骨骼的强度并且可以促进身体的血红蛋白的生成,起到抗氧化的作用。
黑葡萄干泡水喝的功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
泡水之后,可以有效的补充人体所需要的营养,可以有效的促进食欲。而且可以抑制血液里的胆固醇,起到一定的降血压、降血脂的作用。而且黑葡萄干泡水之后,里面的纤维素和酒石酸可以有效的被人体所吸收,可以让排泄物快速的通过肠道,起到兴奋肠道、改善便秘的作用。
顺产坐月子能吃地瓜吗
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吃红薯一般是没有问题的。纯绿色食品、安全、营养极其丰富,产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。
坐月子可不可以吃蜂蜜蛋糕吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
坐月子可以适量吃蜂蜜蛋糕,蛋糕当中含有动物奶油,鸡蛋及淀粉及维生素A和维生素D、钙,铁,锌等,可以补充身体所需的营养,有利于产妇的身体恢复,同时宝宝通过乳汁能够吸收营养。蛋糕中含有大量的碳水化合物,可以提供能量,还可以提高食欲,预防产后抑郁、调节情绪。但是蛋糕中含有的糖分很高,吃多了会引起肥胖、血糖升高。
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榴莲富含高蛋白,如果宝宝吃母乳,妈妈可以吃榴莲炖鸡,因为榴莲炖鸡有催奶的效果。榴莲性温热,热量和糖分较高,且纤维素含量较多,不易消化,多吃易上火,产妇应适量食用。
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坐月子是可以吃桑葚的。桑葚含有丰富的维生素,脂肪酸,微量元素,尤其是铁剂含量比较高,具有明目生津,补肝补血的作用,但是不要吃储存的,要吃新鲜的。尤其是在产后,产妇失血过多,出现贫血头晕的症状,或者是产后由于激素水平紊乱而导致的烦躁,睡眠不好,腰膝酸痛等情况的都可以吃桑葚,有助于生津止渴,润肠,有镇静安神的功效。
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李育竹副主任医师
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产后月子期间可以洗头,但是必须用吹风机及时吹干,产妇使用电吹风不会影响健康,完全可以使用电吹风,如果自然干很容易导致受凉。可以使用电吹风,不会对身体造成影响,不必担心,自然干的过程中有可能受凉,没有必要自然干。
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