问题分析:第一天和最后一天,月经血发黑说明经血比较少,在阴道存留的时间比较长,氧化引起的,这是正常的,只要在月经量多的时候颜色正常就可以了,如果来月经一直血量不多,下次可以月经前一周调理一下,这样可以促进经血排出来,可以缓解症状,而且避免出现痛经。