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什么时候能够来月经

我是一名女性，今年16岁了，还没有来月经，我想了解一下，什么时候才会来月经？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：16岁没有月经，首先要考虑是否有子宫和附件发育不成熟，建议到医院去查一下子宫附件的彩超，看看是否正常，同时查一下6项激素，在这期间不要吃辛辣和过于刺激性的食物，多喝一些温开水有利于促进身体的代谢，不要熬夜和劳累，使用温水清洗外阴，内裤在日光下曝晒消毒。

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产后妇女月经复来的时间无法确定，和是否进行哺乳、哺乳的时间、产妇的年龄与产妇子宫恢复能力等多种因素有关。若产妇不进行哺乳，大概在产后4周到6周，卵巢功能就能恢复，就能够正常来月经和排卵，最长10周。若产妇进行哺乳，月经恢复的会延迟，会有很多产妇一整个哺乳期都不出现月经。
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现在你只有半年的时间。如果此时你还没有恢复月经，那是正常的。因为产后月经的恢复通常是6周以上，或一年内，只要你能恢复月经，就正常了。大多数妇女应该在产后。半年左右，所以如果你现在还没恢复，没关系。
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判断排卵期需要从下次月经前来判断，排卵期一般出现在下次月经前的14天左右。如果平时月经周期规律，排卵期也是相对规律的。比如月经周期为28天，排卵期为下次月经前的14天，也就是两次月经的中间阶段。排卵期还与月经期的长短是有关的，如果月经期比较短，持续3-4天左右，排卵期可能出现在月经结束后的10天左右。
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刘冠媛主任医师
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16岁没有月经，首先要考虑是否有子宫和附件发育不成熟，建议到医院去查一下子宫附件的彩超，看看是否正常，同时查一下6项激素，在这期间不要吃辛辣和过于刺激性的食物，多喝一些温开水有利于促进身体的代谢，不要熬夜和劳累，使用温水清洗外阴，内裤在日光下曝晒消毒。
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月经什么时间来是不确定的，大多数是产后六个月来月经。也有的人产后42天以后就来月经了，但是一般六个月以前来月经，月经是不规律的，有的时候也会出现点滴样的出血，如果没有不适的感觉，是不需要治疗的。一般6月以后来月经就比较规律了。但是哺乳期不来月经也能怀孕，因为也有排卵的，如果不打算要孩子一定要做好避孕。
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一般在月经的最后两天和月经后的一周左右减肥最好。女性在经期的时候，身体的荷尔蒙会比较不稳定，会加速脂肪的消耗，因此身体的新陈代谢会比平常更快。在经期的最后两天，可以进行20-30钟的瑜伽，同时进行15-20分钟的快速步行，这样可以加快腹部的脂肪燃烧，在月经后一周内，每天进行30-40分钟的有氧运动，可以帮助人体加快新陈代谢，加快体内的脂肪消耗。
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哺乳的产妇会在产后4-6个月恢复正常的排卵机制。奶汁极好的哺乳期妇女，需要停止哺乳以后月经才会来潮。不哺乳的产妇会在产后两个月恢复正常的排卵机制，有了正常的排卵就会出现正常的月经。产妇分娩以后注意优质蛋白饮食，注意多进食含营养价值高的各类食物。
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产后大都是在半年以后才会来月经，也有的人产后42天以后就来月经了，但是六个月以前来月经，月经是不规律的，这是由于产后母乳喂养，体内的泌乳素一直处于较高的状态，这样就会出现临床上的闭经。
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