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怎么样才能缓解痛经

我现在常常都会痛经，几乎每一次来月经我都会痛经，所以我想尝试一些方法，治好我的痛经。怎么样才能缓解痛经？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：一般的痛经是由于内分泌失调激素紊乱所导致的，首先可以去妇科或者是内科做一下妇科调理，平时的时候应该多加注意好自己的保暖情况，也可以到医院做个B超看一下。有没有子宫内膜异位症。如果是原发性的疼经，生了孩子后就会缓解的。

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泡脚可以缓解痛经吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经对于女性朋友来说是一种十分常见的疾病之一，在生活中痛经给女性带来的生活困扰也非常大，让女性朋友无可奈何，严重的痛经还会影响到女性的工作和生活，其实生活中缓解痛经也可以通过泡脚来解决的。
痛经严重怎么样才能快速缓解痛经
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
去医院做个彩超检查，如彩超没有问题，月经前后及月经时别着凉别用凉水，平时别吃凉的。去妇科就诊，检查一下，排除子宫内膜异位症的可能。经期忌生冷食物。可以服用广誉远定坤丹具有滋补气血，对于气滞血瘀，气血虚导致的月经不调。
怎么缓解痛经
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
女孩子身体本就偏冷，可能更容易招惹湿寒。寒气进入腹部，便引起了痛经。如果本来已经痛经的姐妹们，那就请患者不要再继续吃雪糕或冰镇食品了。有些女生能吃雪糕，并且从来不痛经，这只能证明她身体里火比较旺，吃凉食也没有关系。
怎么样才能缓解痛经
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经发作期间，应卧床休息，下腹置热水袋，注意保暖。平时应坚持锻练以增强体质，保持大便通畅，适当节制性生活以减轻盆腔充血。经前避免受凉，少进冷饮。多喝热水，红糖水，姜汤都是可以缓解痛经的。
怎么样才能缓解痛经
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
保暖能缓解痛经。对于子宫内膜异位症引起的痛经，可以通过微创手术或者吃活血化瘀的药物来进行治疗，子宫后位引起的痛经，可以在来月经的时候采用趴卧姿势，受凉引起的痛经，可以喝红糖姜茶泡酒来发暖缓解，女性痛经发作时尽可能不要到处走，给自己保存体力。缓解的痛经的方法有不少，除了要给自己多加点衣服之外，平常没事的时候可约上几个好友去打球或者是登山，增强自己的抵抗力，同时也可以跟她们聊聊一些生活的趣事，可调节自己的情绪。
怎么样才能缓解痛经
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般的痛经是由于内分泌失调激素紊乱所导致的，首先可以去妇科或者是内科做一下妇科调理，平时的时候应该多加注意好自己的保暖情况，也可以到医院做个B超看一下。有没有子宫内膜异位症。如果是原发性的疼经，生了孩子后就会缓解的。
怎么样可以缓解痛经
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可以采取用热敷的方法缓解痛经。缓解痛经的方法比较多，比如热敷或者喝些红糖水，也能结合按摩的方法来缓解。引起痛经的原因比较多，比如宫寒或者着凉，也不排除是患上其他疾病所致，在痛经严重的时候，要尽快去医院做相关的检查，可根据病因做治疗。在月经期间要注意腹部的保暖，避免风寒侵入到身体里面，让痛经变得严重，必要的情况也能在医嘱下吃止痛药。
怎样才能缓解痛经
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可以适当的服用止疼药或用热水袋暖腹部。月经期间注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
喝缓解痛经的中药不能吃什么
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
喝缓解痛经的中药不能吃生冷辛辣的食物。因为女性出现痛经的症状一般是由于寒凝血瘀所导致的，一般情况下会使用活血化瘀的药物来改善症状，常用的药物是艾附暖宫丸是可以治疗痛经。在经期是需要避免食用生冷辛辣油腻刺激的食物，以免加重痛经的症状。在服用中药期间，是需要避免食用海鲜的，以免对中药的药效产生影响。另外在经期需要注意防寒保暖。
缓解痛经有哪些穴位
李立杰副主任医师
妇产科中南大学湘雅三医院三级甲等
一般情况下，缓解痛经有八寥穴、关元穴、三阴交、神阙穴等穴位，具体内容如下：女性出现痛经是一种常见的妇科症状，由于受到体内激素的影响，女性在来例假的时候会出现腰酸、腹部坠胀疼痛等情况，可以通过刺激八寥穴、关元穴、三阴交、神阙穴、太冲穴、足三里、照海穴、肾俞等穴位来缓解不适症状。此外，如果女性在月经期间存在痛经的情况，女性要做好保暖工作，不要受寒，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药来止痛。
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