问题分析:中途带套这种方式很容易导致怀孕的,戴避孕套要在接触对方身体之前就戴上这种才能达到避孕的效果。事后72小时以内也可以服用紧急避孕药来进行避孕措施。平时饮食上要注意清淡为主,禁食辛辣刺激食物、过冷、过热食物,还要注意禁烟酒,要注意保暖,避免受凉、感冒。