问题分析:子宫肌瘤的发生跟激素分泌失衡有关瘤体在5CM以下可以采取药物以控制肌瘤。平时可以养成良好的饮食习惯,不可以暴饮暴食,要多喝水,吃易消化、富营养的无刺激性食物。生活要有规律,要注意多休息,保证充足的睡眠。多进行户外运动。不宜久坐。放松自己的心情。