问题分析:月经咖啡色是月经不调的表现形式,日常生活应注意,正常生活,熬夜,过度劳累,生活不规律会导致月经不规律。调整心态,月经不规律可能是由挫折和压力引起的,如果已经月经不规律,就必须保持良好的态度。防寒,一定要注意月经期不要涉水在雨中,要避免腹部受凉。