问题分析:女人大姨妈疼痛的病理因素是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的。另外一定注意大姨妈期不要房事性生活和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水,红糖性温。有温里的作用,可以疏通筋脉。