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月经后喝什么汤好

我平时有点贫血，每次来月经特别多，期间和过后都会脸色苍白、身体无力、气虚，想补一补，月经过后喝什么汤好？
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：可以喝红枣桂圆糖水汤、山楂桂枝红糖汤。红枣桂圆糖水汤，补气养心，而且红枣健脾补血，常吃还有美容、美白的作用。山楂桂枝红糖汤，具有温经通脉，化淤止痛成效，适用于寒性痛经症。

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月经后喝什么汤补气血
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经后喝乌鸡汤、鲫鱼豆腐汤、羊肉汤等补气血，具体内容如下：月经是子宫内膜周期性脱落、出血所引起的，是女性特殊的生理时期，在月经结束后，女性可以适当地喝一些补气血的汤来滋补身体。女性可以用羊肉、山药、黄芪、当归来煲汤，以补中益气、养血安神；此外，女性还可以喝一些乌鸡汤、鲫鱼豆腐汤、胡萝卜排骨汤等，来补充身体所需要的营养元素，也有助于补气益血，以改善月经期间失血而引起的气血虚弱的症状。
月经后几天排卵
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
由于每个人的月经周期不同，月经过后几天是排卵期答案也会不一样。但是，大家可以根据这种公式来测算排卵期：对于经期比较稳定的女性，一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天后面的4天，就称之为排卵期。也就是说，一般女性的排卵期是十天。
月经后几天同房好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般月经后3天同房好。女性在经期后多少日性生活取决于自身的具体情况。女性在排卵期有性生活是非常必要的。女性在不想要受孕的情况下，尽量不要在女性出现问题的时候尽量不要出现在排卵期，最好是在月经后10日以内，或者是20日之后有性生活。来例假时一定要避免有性生活，因为女人在经期的时候免疫力比较弱，所以在有性生活中会传染大量的病菌，从而导致一些妇科问题。月经周期正常，情绪稳定，身心健康。
月经后可以同房吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
同房指性生活。一般情况下，女性在月经干净后是可以性生活。最好在月经干净三天后。具体分析如下：通常来讲，月经干净三天后，已经没有月经血的排出，宫颈口和阴道口也处于闭合状态，所以不会引起感染症状。对女性身体健康也没有其他影响。如果适当有性生活可以改善女性的情绪，对身体健康也有好处。此外，如果女性不想生育，需要采取避孕措施，避免意外怀孕，如果有生育需求，可以在排卵期隔天安排性生活备孕。
月经后失眠怎么调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
月经过后失眠，可以服用点镇静安神和调节神经的药物来治疗，另外平时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快。也可以适当做下生活调理，可以在睡前喝杯温牛奶或者用热水泡泡脚，这样都有利于睡眠的，另外女性在经期要放松心情，不要过于紧张，焦虑，睡前可以适当的喝一些热的红糖水，听一些舒缓的音乐，这也是有助于睡眠的。
月经后煲什么汤最好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说，月经后煲滋补气血的汤较好，具体如下：月经是指周期性的子宫内膜脱落出血，是女性的一种正常生理现象。通常在月经期间，因为少量的失血，可能会产生头晕、乏力等症状。因此月经后，可用党参、黄芪、枸杞、沙参、红枣等药材，煲乌鸡汤或排骨汤，进行滋补。月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。
查妇科月经后几天去
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，女性的妇科检查的内容比较多，不同的检查项目对于月经时间的要求可能存在。如果是性激素六项检查，女性可以在来月经的第二天或第三天的早上进行空腹抽血；如果是宫颈CT和HPV检查，女性应该在排卵期之后进行，因为这段时间宫颈细胞比较丰富，避免出现取材不足；如果是白带检查，女性非月经期都可以进行，建议患者根据自身情况，选择合适的时间检查。
初月经后就不来月经了为什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
青春期由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现月经紊乱和不规律，同时也容易受到内外因素的影响，如环境改变因素、精神紧张，压力过大等因素的影响，从而出现月经的不规律。
来完月经后炖什么汤来喝比较好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来完月经一般炖补气血的汤来喝比较好，比如红豆汤、枸杞红枣汤、猪血海带汤、丸子木耳汤等，这类汤品营养价值较高，有很好的补气血的作用。女性在平时应注意养成良好的生活习惯，经期规律作息，不要熬夜，适当运动，增强体质，规律饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，可适当补充红枣、动物内脏、桂圆、阿胶、新鲜蔬菜等补气血的食物。
来月经后可以喝葡萄酒吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常来说，来月经后不可以喝葡萄酒。葡萄酒的酒精度数虽然比较低，但也是含有酒精成分，同样具有活血化瘀的作用，如果来月经后喝葡萄酒，可能会导致月经异常，出现月经出血多、月经淋漓不断或者是持续出现褐色分泌物等情况，还可能会导致痛经，所以在月经期间尽量不要喝葡萄酒。以免上述意外情况出现，从而影响身体健康。
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